Psychologische Beratung
Einzelberatung
Holotrope Atemarbeit
Beim holotropen Atmen wird, begleitet von spezieller Musik und therapeutischer Führung, vertieft und beschleunigt geatmet. Durch die gezielte Hyperventilation gelangen wir in tiefe, unbewusste Bereiche unseres Seins. Genau hier in unserem Unterbewusstsein sind u.a. die von unserem Bewusstsein verdrängten, negativen, kindlichen und frühkindlichen Erfahrungen sowie Traumata gespeichert und konserviert. Diese frühen Erfahrungen haben die Entwicklung unserer Persönlichkeitsstruktur maßgeblich geprägt und beeinflussen unser Handeln zeitlebens. Die Ursachen von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen sowie Persönlichkeitsstörungen oder allgemeinen Defiziten haben hier meist ihren Ursprung.
Ziel der holotropen Atemarbeit ist es, wegzukommen von Verstand und Denken, sich emotional nach innen zu öffnen und sich zu spüren, um diese alten, in uns gärenden, negativen Erfahrungen wieder in unser Bewusstsein zurückzuholen, sodass sie wieder der Bearbeitung und somit der Überwindung zugänglich werden; und auch um zu spüren, in welch alten Bindungen man evtl. noch verstrickt und verhaftet ist, die es gilt zu lösen bzw. loszulasssen.
Eine wichtige Unterstützung bietet diese Therapieform insbesondere den Menschen, denen es unzureichend möglich ist, sich alleine nur über das Gespräch ihren schwer zugänglichen Themen zu öffnen.
Psychovegetative Erkrankungen
Depressionen, Angstzustände, Nervöse Erschöpfung, Burn-Out-Syndrom, psychosomatische Erkrankungen - Notsignale der Seele als Chance.
Ist die Seele krank, kommt das sensible Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems und des Hormonsystems eines Menschen rasch aus dem Lot.
Es entwickeln sich Erkrankungen, die den Menschen lähmen, ihn aus seiner funktionierenden Bahn entgleisen lassen und seinen tragenden Boden ins Wanken bringen.
Diese Erkrankungen nehmen mit den sozial-gesellschaftlichen Entwicklungen unserer Zeit stetig zu. Immer mehr Menschen entfernen sich von sich selbst und verlieren sich in funktionaler Betriebsamkeit und Ablenkung. Innere Leere und Konflikte werden durch Arbeitseifer, Fernsehen und allerlei Süchte kompensiert und verdrängt.
Auch die Medizin hat den Menschen zusehends aus den Augen verloren und orientiert sich hauptsächlich an Funktionalität.
Die Symptome müssen nicht immer typisch sein wie z. B. Schlafstörungen, Panikattacken, Bluthochdruck, Herzrasen, Gefühllosigkeit, Gefühlsschwankungen, Hoffnungslosigkeit, Trauer oder Abgeschlagenheit, sondern können sich z.B. in chronischen Schmerzen, Rückenbeschwerden, Hautproblemen, Verdauungsstörungen, oder einer Immunschwäche äußern. Es kann jedes Organ betroffen sein, krank ist jedoch immer der Mensch als Ganzes.
Jede Erkrankung hat ihre Ursache, auch wenn diese häufig auf den ersten Blick nicht zu erkennen ist. Hier lohnt es sich genauer hinzuschauen.
Was macht unsere Seele krank?
Sind es ungelöste Konflikte oder unverdaute Erlebnisse?
Gilt es zu verzeihen, loszulassen, anzunehmen oder alte Muster zu überwinden?
Weshalb gelingt es uns nicht aus unserem Hamsterrad auszusteigen?
Letztendlich können wir aber dankbar sein, dass unsere Seele nicht länger stillhält und Alarm schlägt, denn so werden wir zum Handeln gezwungen.
Eine Krise ist in der Regel sehr heilsam, weil wir häufig erst durch sie etwas verändern, uns weiterentwickeln, reifen und gesunden.
Für diese Aspekte erfahren Sie in meiner Praxis viel Zuwendung und Gehör, denn hier gilt es den Dingen auf den Grund zu gehen.
Weitere, wesentliche Stützen sind die Akupunktur, Infusionen und gezielte Aufbauinjektionen.
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Paartherapie
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Telefon: 0170-9302805
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„Systematisch-integrative Paartherapie“ - Dies bedeutet, die Ursachen von Konflikten in Beziehungen, vor dem Hintergrund persönlicher Lebensaspekte und den spezifischen Umständen der jeweiligen Lebenssituation, zu verstehen.
Gerade in diesen Herausforderungen liegt die Möglichkeit für eine Weiterentwicklung in der Partnerschaft.